GUÍA

Vigoriza y potencia tu bienestar con nutrición saludable

dra. Esther molinares Rodríguez

En esta guía descubrirás:

  • Los 5 pasos para una microbiota feliz.
  • Los alimentos que necesitas para un ecosistema intestinal saludable.
  • Los 5 pasos para un sistema inmune potente.
  • Los errores más frecuentes respecto a Qué, Cómo, Cuándo, Dónde y Por qué comes...
    y lo que puedes hacer tú para solucionarlo.
  • Opciones para un menú vivo, fresco y vibrante

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